Ben-Essere a MonnaTerra Yoga Vinyasa con Silvia e Aperitivo
Domenica
23 Giugno – 7 Luglio – 11 Agosto
Vinyasa flow € 15
Ore 18:30
Il nome deriva dal sanscrito: VI “in modo speciale” e NYASA “posizionare” per cui “posizionare in modo speciale”. Ma qual è questo modo speciale? Il mood o la forma speciale di fare Yoga è seguire il flusso del respiro. Nello Yoga, nelle asana e nella vita. Il Vinyasa flow è infatti caratterizzato dalla particolare fluidità dei movimenti, che vengono eseguiti in coordinazione con il respiro. Il risultato è una sorta di coreografia potente ed elegante in cui le posizioni sono collegate una all’altra, a creare quel flusso armonico e creativo che dà il nome allo stile.
Aperitivo Monnaterra € 20 (compreso il primo calice)
Ore 19: 30
Yoga & Aperitivo € 30
Per info e Prenotazioni
Info@monnaterra.it
Silvia 3398715961
